枸杞是一种常见的中药材淘钢网钢筋批发商_郑州知名的螺纹钢与盘螺钢筋批发生产厂家，具有津润肝肾、明目养颜等功效，常被用来泡水饮用。关联词，凡事有过之而无不足，恒久每天饮用枸杞水也可能带来一些健康风险。

最初，枸杞性温，恒久多数饮用可能导致体内“上火”，出现口干舌燥、便秘、喉咙痛等症状。尤其关于体质偏热或容易上火的东谈主群来说，更应适量饮用。

其次，旅游养生网- 专业的养生网，汇集中医养生、食补养生、养生食谱等养生资讯知识！养生保健,中华养生网,养生堂枸杞含有一定量的糖分和胡萝卜素， 知名商家大全_金冠店铺_皇冠店铺_网店排行榜_店铺百强推荐 - 铺铺好若恒久多数饮用， 利川市皇纳股份有限公司可能增多血糖波动，对糖尿病患者不利。此外，淘钢网钢筋批发商_郑州知名的螺纹钢与盘螺钢筋批发生产厂家过量摄入胡萝卜素可能导致皮肤暂时变黄，称为“胡萝卜素血症”，虽非严重疾病，但会影响外不雅。

另外，枸杞中还含有一些矿物资和微量元素，恒久过量摄入可能影响体格对其他养分物资的接管，以致激发消化不良等问题。

因此淘钢网钢筋批发商_郑州知名的螺纹钢与盘螺钢筋批发生产厂家，提议每天饮用枸杞水不宜过多，一般以10-15粒为宜，且应字据自体格质转机。如有非凡健康景况，最佳在医师结合下饮用。合理搭配饮食，才智信得过进展枸杞的养生作用。